高齢者の方が音楽を聴いて楽しむ｜歌わなくても参加できる音楽の時間
音楽を楽しむ方法は、歌ったり楽器を演奏したりすることだけではありません。
好きな曲を聴く。
目の前で演奏される音楽を楽しむ。
知っている曲が流れたときに少し口ずさむ。
リズムに合わせて手拍子をする。
静かに音楽の時間を過ごす。
「聴く」ということも、音楽との大切な関わり方の一つです。
高齢者施設や地域で音楽活動を行う場合も、全員が歌ったり身体を動かしたりする必要はありません。
ムジカスケッチでは、それぞれの方が自分に合った方法で音楽を楽しめる時間を大切にしたいと考えています。
音楽は聴くだけでも楽しめる
音楽イベントというと、「参加者にも何かをしてもらわなければ」と考えることがあります。
みんなで歌う。
手拍子をする。
身体を動かす。
楽器を鳴らす。
もちろん、こうした参加方法もあります。
しかし、演奏を聴くことそのものを楽しむ方もいます。
好きな音楽をゆっくり聴く。
演奏者の声や楽器の音を楽しむ。
その場の雰囲気を味わう。
無理に何かをしてもらわなくても、音楽との関わりは生まれます。
生演奏だから感じられること
目の前で誰かが歌ったり、楽器を演奏したりする時間には、録音された音楽とはまた違った楽しみがあります。
演奏している姿を見る。
楽器から実際に音が出る様子を見る。
曲と曲の間のお話を聞く。
演奏者と同じ空間で音楽を共有する。
大きなコンサートホールでなくても、生演奏を楽しむことはできます。
施設の共有スペースや地域の集会室など、その場所に合った規模でミニコンサートを行うことも一つの方法です。
知っている曲が聞こえてきたら
演奏を聴いている途中で、知っている曲が聞こえてくることがあります。
すると、自然に口ずさみたくなる方もいるかもしれません。
曲名を思い出す。
歌手の名前を思い出す。
昔聴いていた頃のことを思い出す。
隣の方と「この曲知っている」と話す。
聴くことから始まっても、そこからさまざまな音楽との関わりが生まれることがあります。
静かに聴く人がいてもいい
音楽活動では、分かりやすい反応があると「楽しんでもらえている」と感じやすいものです。
一緒に歌う。
手拍子をする。
笑顔になる。
しかし、音楽の楽しみ方や反応の仕方は一人ひとり違います。
静かに演奏を聴くことが好きな方もいます。
そのため、全員に同じ反応や参加方法を求めるのではなく、それぞれの過ごし方を尊重することが大切だと考えています。
歌う時間と聴く時間を組み合わせる
音楽活動のすべてを「聴くだけ」にする必要もありません。
例えば、
最初に演奏を一曲聴く。
次の曲はみんなで歌う。
少しお話をする。
また演奏を聴く。
最後に知っている曲を一緒に楽しむ。
このように、歌う時間と聴く時間を組み合わせる方法もあります。
参加する時間とゆっくり聴く時間があることで、無理なく音楽を楽しみやすくなります。
昭和歌謡を聴く
高齢者の方を対象とした音楽活動では、昭和歌謡も選択肢の一つです。
テレビやラジオでよく聴いた曲。
好きだった歌手の曲。
若い頃に流行していた曲。
家族と一緒に聴いた曲。
ただし、「高齢者だから昭和歌謡」と一括りにするのではなく、参加される方の年代や好みに合わせて選曲することが大切です。
昭和という時代は長く、同じ高齢者世代でも親しんできた音楽は大きく異なります。
童謡・唱歌や日本歌曲を聴く
童謡・唱歌、日本歌曲などにも、長く親しまれてきた曲があります。
学校で歌った曲。
季節を感じる曲。
日本の風景を歌った曲。
歌詞やメロディーを覚えている曲。
実際に歌わなくても、演奏を聴くことで楽しむことができます。
季節に合わせて曲を選ぶことで、春夏秋冬を音楽で感じる時間をつくることもできます。
楽器の音を楽しむ
音楽を聴く楽しみは、歌だけではありません。
ギター。
ピアノ。
打楽器。
そのほか、さまざまな楽器があります。
普段あまり間近で見る機会のない楽器を目の前で演奏することで、音だけでなく楽器そのものにも興味を持っていただける場合があります。
曲の合間に楽器について簡単に紹介するなど、演奏以外の楽しみを加えることもできます。
曲について話す時間も音楽の一部
一曲演奏したあとに、
「この曲を知っていますか？」
「どんな歌手が好きでしたか？」
「昔よく聴いていた曲はありますか？」
と話してみる。
そこから会話が生まれることがあります。
音楽活動は、次から次へと曲を演奏するだけでなくても構いません。
演奏する。
聴く。
話す。
また音楽を聴く。
そうしたゆったりとした進め方も考えられます。
施設の環境に合わせて音量を考える
生演奏を行う場合、会場によって適した音量は異なります。
広いホール。
施設の共有スペース。
小さな部屋。
参加人数によっても必要な音量は変わります。
必ずしも大きな音を出せばよいわけではありません。
会場の広さや設備、参加される方の状況などを確認しながら、その場所に合った音量や編成を考えることが大切です。
聴くことも大切な音楽との関わり方
音楽を楽しむために、必ず何かをする必要はありません。
歌わなくてもいい。
手拍子をしなくてもいい。
楽器を演奏しなくてもいい。
好きな曲を聴く。
演奏している人を見る。
同じ場所にいる人と音楽の時間を共有する。
それも音楽を楽しむ方法の一つです。
ムジカスケッチでは、「参加すること」を一つの形に限定せず、それぞれの方が自分に合った方法で音楽と関われる時間を考えていきたいと思っています。
高齢者施設・地域団体のご担当者様へ
ムジカスケッチでは、高齢者施設や地域の集まりなどで楽しんでいただけるミニコンサート、歌の会、演奏とお話を組み合わせた音楽企画などについてご相談を受け付けています。
「歌うことが難しい方にも音楽を楽しんでもらいたい」
「生演奏を聴ける時間をつくりたい」
「聴くだけでも参加できる音楽イベントを考えたい」
といった段階からでも大丈夫です。
参加される方の人数や年代、会場、設備、ご希望の内容、ご予算などを伺いながら、その場所に合った音楽の時間を一緒に考えていきます。
まずはお気軽にご相談ください。
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