横堤中学校で自分らしい歌声を育てよう｜音楽部の活動から学ぶ「聴く力」と歌のコツ
「もう少し高い声が出たらいいのに」
「音程が合っているのか分からない」
「人前で歌うと、緊張して声が小さくなる」
横堤中学校に通っている人の中にも、このような歌の悩みを持っている人がいるかもしれません。
中学生になると、音楽の授業だけでなく、友達とのカラオケや学校での発表など、人前で声を出す機会が増えていきます。
歌うことが好きでも、自分の声に自信を持てないことはあります。しかし、歌声は最初から完成しているものではありません。
自分の声を知り、少しずつ育てていくことで、歌うことはもっと楽しくなります。
横堤中学校が大切にしている「自ら学ぶ力」
横堤中学校では、「自ら考え、自ら学ぶ、知性豊かな生徒を育成すること」や、「自然や人間を愛する、情操豊かな生徒を育成すること」などが教育目標として掲げられています。 (大阪市立学校ポータル)
歌の上達にも、自ら考えて学ぶ姿勢が大切です。
先生に教えてもらったことを、そのまま繰り返すだけではなく、
「なぜ、この音は出しにくいのだろう」
「どこで息を吸えば歌いやすいだろう」
「この歌詞は、どんな気持ちを表しているのだろう」
と、自分で考えてみることで歌い方が少しずつ変わります。
正解をすぐに見つける必要はありません。
自分の声をよく聴き、試しながら答えを探すことも、音楽の楽しさの一つです。
音楽部の活動から見える、仲間と音楽を作る時間
横堤中学校には音楽部があり、2026年7月には「Summer Concert」に向けて練習する様子が学校の公式ホームページで紹介されています。過去には、鶴見区や大阪市の中学校総合文化祭にも参加しています。 (大阪市立学校ポータル)
コンサートに向けた練習では、自分の演奏や歌だけに集中していても、音楽はうまくまとまりません。
周りの音を聴き、呼吸やタイミングを合わせ、一つの曲をみんなで作っていく必要があります。
これは、横堤中学校の学校運営方針にある「自立と協働」にもつながります。自分の役割を果たしながら、仲間と力を合わせることが大切だからです。 (大阪市立学校ポータル)
音楽部に入っていない人でも、音楽の授業や友達と歌うときに、この考え方を活かすことができます。
中学生は声が変化しやすい時期
中学生になると、声が急に出しにくくなったり、高い音がかすれたりすることがあります。
変声期というと男の子のイメージが強いかもしれませんが、女の子も成長に伴って声の高さや響き方が変わります。
昨日まで出ていた音が、今日は出しにくいこともあります。
そのようなときに、無理やり大きな声を出したり、のどに力を入れて高音を出そうとしたりすると、ますます歌いにくくなることがあります。
「前より歌が下手になった」と決めつける必要はありません。
今の自分の声に合った高さや歌い方を探しながら、少しずつ声の変化に慣れていきましょう。
歌うときに大切なのは、自分の声より周りの音
歌が上手な人は、自分の声だけを聴いているわけではありません。
伴奏や周りの声を聴きながら、自分の声を合わせています。
みんなで歌うときは、次のことを意識してみてください。
伴奏をよく聴く
歌い始める前に、ピアノや音源の音を聴きます。
最初の音を頭の中で想像してから歌うと、音程を合わせやすくなります。
周りの人と息を合わせる
歌い始めるタイミングだけでなく、息を吸う場所もそろえると、歌声がまとまりやすくなります。
大きな声を出しすぎない
一人だけ大きく歌うと、全体のバランスが崩れることがあります。
近くの人の声が聞こえるくらいの音量で歌うことが大切です。
歌詞の意味を考える
ただ音程をなぞるだけでは、聴いている人に気持ちは伝わりにくくなります。
歌詞を一度、普通の文章として読んでみましょう。
どこを大切に伝えたいのかが分かると、自然に表情や声の強さも変わります。
家でできる4つの歌の練習
特別な道具がなくても、歌は自宅で練習できます。
1．歌詞を声に出して読む
歌う前に、歌詞をゆっくり読んでみましょう。
言葉がはっきりすると、歌うときも聴き取りやすい声になります。
2．一部分だけ録音する
一曲全部ではなく、サビや苦手な部分だけを録音します。
自分の声を客観的に聴くと、音程や言葉の聞こえ方に気づきやすくなります。
3．手拍子でリズムを確認する
メロディーを歌う前に、曲に合わせて手拍子をしてみましょう。
リズムが安定すると、歌い出しや言葉のタイミングもそろいやすくなります。
4．無理のない高さで歌う
原曲と同じ高さで歌う必要はありません。
高すぎる曲はキーを下げ、低すぎる曲はキーを上げて、自分が自然に声を出せる高さを探しましょう。
歌が好きになると学校生活も少し変わる
歌が上達すると、音楽の授業や発表だけでなく、学校生活のさまざまな場面で自信を持ちやすくなります。
友達とカラオケを楽しめたり、人前で声を出すことへの緊張が小さくなったりすることもあります。
歌は、誰かと比べて一番になるためだけのものではありません。
自分の気持ちを声にして伝えたり、仲間と一緒に一つの音楽を作ったりするためのものです。
横堤中学校が目指している、自ら学びながら仲間と協力する姿勢は、歌や音楽の中でも育てることができます。
横堤中学校周辺で歌を練習したい人へ
ムジカスケッチでは、横堤中学校周辺に住む中学生に向けて、一人ひとりの声や目標に合わせたボーカルレッスンを行っています。
高い声を出したい人、音程を安定させたい人、人前で歌う緊張を少なくしたい人など、悩みはそれぞれ違います。
歌が得意な人だけでなく、「自分の声があまり好きではない」「みんなの前では歌いにくい」という人も、自分のペースで取り組めます。
急いで上手になる必要はありません。
小さな「歌えた」を少しずつ積み重ねながら、学校生活や友達との音楽の時間をもっと楽しんでいきましょう。
まずはお気軽にご相談ください。
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